Czym skorupka za młodu nasiąknie… czyli „Trzymaj formę!”

Już po raz siódmy w powiecie oleckim rozpoczęto realizację programu edukacyjnego pt. „Trzymaj formę!” Dziewięć szkół podstawowych oraz cztery gimnazjalne będą dwukierunkowo promować wśród swoich wychowanków zdrowy styl życia. Uczniowie będą poznawać wpływ prawidłowego odżywiania oraz regularnej aktywności fizycznej na zdrowie.
W ubiegłym roku szkolnym 8 szkół starało się zaangażować uczniów w działania mające na celu dbałość o własne zdrowie. Odbywało się to w różny sposób. Dzieci i młodzież m.in. samodzielnie wyszukiwały informacje na temat właściwego trybu życia i przedstawiały je w formie plakatów, gazetek ściennych, czy prezentacji multimedialnych. Brały udział w umysłowych i sportowych rywalizacjach oraz przygotowywały zdrowe potrawy.
Nieprawidłowe żywienie, mała aktywność fizyczna oraz nadwaga i otyłość powodują bardzo poważne konsekwencje dla rozwoju psychofizycznego dzieci i młodzieży. Wywołują one również wiele chorób w wieku dorosłym (cukrzyca, choroby układu krążenia, nowotwory złośliwe, osteoporoza). Program „Trzymaj formę!” ma na celu zaszczepienie wśród dzieci i młodzieży prawidłowych nawyków dot. żywienia i aktywności fizycznej jako nieodzownych elementów warunkujących zdrowie. Trud wnoszony w kształtowanie prawidłowych postaw i zachowań zaprocentuje na pewno w przyszłości sprawiając, że przysłowiowy mały Jaś, startując w dorosłe życie będzie posiadał kapitał w postaci utrwalonych nawyków prozdrowotnych, który będzie przekazywał również i swoim najbliższym.
Istotne informacje mogące pomóc w kształtowaniu zdrowych zachowań znaleźć można na stronach internetowych Instytutu Żywności i Żywienia - www.izz.waw.pl , Oddziału Promocji Zdrowia i Oświaty Zdrowotnej Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Olsztynie – www.oswiata.sanepid.olsztyn.pl  oraz www.trzymajforme.pl .

Poniżej znajdują się zdjęcia z realizacji programu „Trzymaj formę!” w roku szkolnym 2011/2012 w niektórych szkołach powiatu oleckiego.
 

Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Kowalach Oleckich - wykonanie plakatów
i przemarsz przez wieś

Szkoła Podstawowa w Wieliczkach - „Śniadanie na trawie”

Zespół Szkół w Olecku - „Dzień sałatkowy w szkole”

Publiczne Gimnazjum im. Jana Pawła II w Wieliczkach - uczennice gimnazjum
w roli nauczycielek w przedszkolu w Wieliczkach; na zdjęciu rysowanie piramidy pokarmowej

Szkoła Podstawowa im. Ignacego Krasickiego w Świętajnie - konkurs surówek

Emilia Naruszewicz
Promocja Zdrowia i Oświata Zdrowotna
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Olecku